Za niedługo wiosna, więc warto zacząć myśleć o smukłej sylwetce. W spalaniu tłuszczu pomoże nam lekka i smaczna sałatka od szefa Danilo.
Składniki:
- mix sałat
- 2 pomarańcze
- ser typu fetta 200 g
- granat
- ocet jabłkowy
- oliwa z oliwek
- sól, pieprz
Zastrzyk witamin nigdy nie zaszkodzi, tym bardziej w takim towarzystwie. Zaczynamy przyrządzenia naszej sałatki od umycia naszych sałat, które wybieramy według upodobań smakowych. Następnie obieramy pomarańcze ze skórek oraz pozbywamy się białych pozostałości po skórce. Dzielimy pomarańcze na cząstkę i dodajemy do sałaty. Kolejnym krokiem jest obieranie granatu (co nie jest tak łatwym zadaniem, zawsze można zobaczyć filmik na youtube jak wydłubać nasiona łatwo i szybko). Po chwili kroimy nasz ser w kostkę i delikatnie wrzucamy do sałatki, bo można go pokruszyć.
Ostatnim krokiem będzie przygotowanie sosu do naszej sałatki. W miseczce wymieszamy oliwę z oliwek z odrobiną octu jabłkowego. Doprawiamy sos solą i pieprzem, gotowy sos wlewamy do sałatki i delikatnie mieszamy całość. Opcjonalnie można jeszcze dodać jakiś słodki owoc, który zniweluje kwaskowaty smak pomarańczy, to mogą być kaki lub nawet jabłka. Smacznego!
Looks great!
PolubieniePolubienie
Uwielbiam rukolę w sałatkach 🙂 u mnie dzisiaj rowniez salatka z szynka parm.i rukolą 🙂 ale pokusze sie i o taka wersje 🙂
PolubieniePolubienie
robie niebawem na bank!
PolubieniePolubienie
Jaka najlepsza oliwa włoska.? Czy do tej sałatki można dodać rodzynek, aby dosłodzić?
PolubieniePolubione przez 1 osoba
Rodzynki jak najbardziej, można też dodać kaki lub inne słodkie owoce, najlepsze to takie małych produentów włoskich, które niestety są drogie ale warte swojej ceny 😉
PolubieniePolubienie
Wygląda przepyszne i prosto!:-)
PolubieniePolubienie
Chętnie wypróbuję.
PolubieniePolubienie
Ciekawa sałatka. Ostatnio właśnie jadłam inną też z pomarańczą i była całkiem dobra. Trzeba będzie kiedyś spróbować tę zrobić 😉
PolubieniePolubienie
Wciagam na listę sałatek do zrobienia w tym tygodniu 😉
PolubieniePolubienie
Samo zdrowie 🙂
PolubieniePolubienie
Wygląda pysznie! 😉
PolubieniePolubione przez 1 osoba
Lubię takie wiosenne smaki 🙂 Zwłaszcza gdy za oknem nadal buro i ponuro – wiosny brak 😦
PolubieniePolubienie